Išijas je najbolje opisati kao simptom osnovnog stanja više nego poremećaj sam po sebi. Obično je to rezultat pritiska na išijas, što uzrokuje da bol ili nelagodu zrače od leđa i u nogu. Međutim, ta se bol ponekad može osjetiti sve do velikog nožnog prsta, što često može ukazivati na točno mjesto problema.
Razvoj
Najvjerojatniji uzrok išijasa je hernija diska. Male suze na hrskavicama koje razdvajaju jedan kralježak od sljedećeg omogućuju istjecanje tvari poput gela, objašnjava Američka akademija ortopedskih kirurga. Ovaj gel može stisnuti išijasti živac i dovesti do boli duž bilo kojeg područja tijela ispod točke pritiska u kojem se nalazi živac, uključujući donji dio leđa, stražnjica, noge i stopala.
Palac
Ako bol u zglobu isijava dolje u veliki nožni prst, hernija se vjerojatno dogodila na razini L4 ili L5 donjeg dijela leđa i stezala je išijas. Ovu bol često prati osjećaj trncenja ili peckanje uz vrh stopala i u veliki nožni prst. Također može uzrokovati nešto poznato kao pad stopala.
Pad nogu
Pad hrane obilježen je poteškoćama s podizanjem prednjeg dijela stopala. Ovo može promijeniti vrata vašeg naglog koraka, zbog čega povucite zahvaćeno stopalo dok hodate. Kao i išijas, ovo nije medicinsko stanje, već simptom osnovnog poremećaja. Liječenje uzroka išijasa treba liječiti padom stopala.
liječenje
Većina ljudi koji pate od išijasa povoljno reagiraju na mjere samozadovoljavanja, čak i kada ta bol prodire u veliki nožni prst. Gladenje leđa hladnim paketima u trajanju od 20 minuta istodobno prvog dana, a zatim izmjenjivanje vrućih pakiranja sljedeća dva dana može pomoći umanjivanju upale i smanjenju kompresije išijasa, što bi trebalo poboljšati simptome stanja. Uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, poput ibuprofena ili aspirina, također može biti od koristi. Isto se može reći i za redovite vježbe slabog utjecaja. Kako vrijeme prolazi, hernija diska trebala bi se ispraviti i ublažiti simptome.
Terapija
Ako se bol u zglobnoj kosti koja se zrači u veliki nožni prst ne poboljšava samo-brigom, vaš liječnik će vam možda preporučiti započeti fizikalnu terapiju. Ne samo da sudjelujete u vježbama za jačanje leđa i poboljšanje fleksibilnosti, nego također učite načine za ispravljanje pokreta i položaja koji mogu pridonijeti hernijalnom disku.
Ostali uzroci
Također možete doživjeti išijas do velikog nožnog zgloba kao rezultat lumbalne spinalne stenoze, sindroma piriformisa, tumora i traume, prema MayoClinic.com. Prije liječenja stanja kao hernije diska posavjetujte se s liječnikom kako biste utvrdili točan uzrok vašeg išijasa.
