Nikotinamid adenin dinukleotid, koji se obično naziva NADH, aktivni je oblik vitamina B-3. Normalno se proizvodi u vašem tijelu. Dok su prirodni oblici NADH prisutni u mišićima goveda, peradi i ribe, vaše tijelo možda neće moći koristiti ovaj oblik NADH. Ako trebate povećati razinu NADH u vašem tijelu, vaš liječnik može preporučiti liječenje dodatnim oblikom NADH-a. Razgovarajte sa svojim liječnikom o sigurnosti i korisnim aspektima liječenja prije nego što započnete liječenje dodacima NADH.
Sigurnost
Nisu poznate sigurnosne zabrinutosti povezane s liječenjem dodatka NADH-om od 5 mg dnevno ili manje, prema bolnici Winchester. Ali dugoročna sigurnost ovog dodatka tek treba u potpunosti procijeniti kod ljudi. Ako se tijekom liječenja dodatkom NADH-a pojave neuobičajeni zdravstveni problemi, odmah se posavjetujte s liječnikom.
Prednosti
NADH je prirodni zdravstveni dodatak i ima razne zdravstvene koristi. Iako su potrebna dodatna istraživanja na ljudima, najaktualnije istraživanje sugerira da suplementacija NADH može biti korisna u liječenju Alzheimerove bolesti, Parkinsonove bolesti i sindroma kroničnog umora, prenosi SupplementNews.org. Ovaj dodatak može pomoći u smanjenju umora povećanjem količine energije dostupne u tijelu. Uz to, dodaci NADH mogu poboljšati živčanu signalizaciju u mozgu, što može umanjiti simptome povezane s Parkinsonovom ili Alzheimerovom bolešću; međutim, trenutno nije poznat točan način na koji ti dodaci djeluju u tijelu.
kontraindikacije
Sigurnost i djelotvornost dodataka NADH nisu procijenjeni u trudnica ili dojilja. Kao takva, ova populacija žena trebala bi izbjegavati korištenje NADH dodataka, osim ako medicinski stručnjak ne naloži drugačije.
