Dok većina Amerikanaca jede više natrija nego što je potrebno, postoje situacije i medicinski uvjeti zbog kojih će vam razina natrija pasti prenisko. Budući da razina natrija previsoka ili preniska može uzrokovati zdravstvene probleme, najbolje je razgovarati s liječnikom prije uzimanja dodataka za sprečavanje komplikacija.
Niske razine natrija
Hiponatremija, ili niska razina natrija, dijagnosticira se kada u tjelesnim tekućinama izvan stanica nema dovoljno natrija ili soli. Vašem tijelu treba malo natrija za održavanje krvnog tlaka i za pravilno funkcioniranje mišića i živaca. Niska razina natrija može se javiti ako pijete prekomjerne količine vode što narušava ravnotežu. Na ovu ravnotežu natrija i vode mogu utjecati opekotine, srčane bolesti, određeni lijekovi, bolesti koje uzrokuju povraćanje ili proljev, bolesti bubrega i jetre i druga zdravstvena stanja. Prvi korak u liječenju je utvrditi osnovni uzrok.
liječenje
Niska razina natrija uzrokovana dijetom, pićem previše vode ili kao nuspojava lijeka obično se može ispraviti podešavanjem lijekova i smanjenjem unosa tekućine. Ako je vaša hiponatremija jaka, možda ćete trebati hospitalizirati i dati otopinu natrija kroz IV, a liječnik će vam propisati lijekove za upravljanje bilo kakvim simptomima. Ako je niska razina natrija posljedica osnovne bolesti, liječenje tog stanja je neophodno za vraćanje ispravne ravnoteže.
Razmatranja
Kad razina natrija u krvi postane preniska, natrij koji se nalazi u tijelu može se preseliti u stanice i uzrokovati da bubre. Ako se ne liječi, to može dovesti do oštećenja organa i smrti, pogotovo ako stanice u mozgu nabubre. S obzirom na ozbiljnost ovog stanja, od vitalne je važnosti potražiti liječničku pomoć.
Ako su vaši simptomi blagi, preferirana metoda liječenja je smanjenje unosa vode, napominje Američka akademija obiteljskih liječnika. U nekim slučajevima liječnik može preporučiti povećanje unosa soli putem prehrane ili dodataka prehrani. Međutim, treba biti oprezan jer previše natrijuma u krvi može biti jednako opasno.
Riješenje
Uzimanje tableta soli može uzrokovati da osjećate žeđ, što može dovesti do pijenja previše vode. Polagan i stabilan unos slane hrane plus smanjenje unosa vode bolja je ponuda, prema Sveučilištu Rice. Međutim, ako vam je niska razina natrija kronična, liječnik vam može savjetovati koji je najbolji dodatak soli i koliko je sigurno uzimati.
Ako je vaša hiponatremija posljedica prehrane ili unosa vode i / ili ste sportaš izdržljivosti koji energično vježba satima, možda ćete imati koristi od jedenja slane hrane ili ispijanja sportskih pića koja sadrže elektrolite. Međutim, mučnina, mišićni grčevi, dezorijentacija, neuredan govor, zbunjenost, napadaji ili nesvjestica signaliziraju istinsku medicinsku hitnost.
