Trombociti su male, bezbojne stanice koje potječu iz koštane srži i cirkuliraju kroz krv. Za razliku od ostalih stanica, u potpunosti im nedostaje DNK i jezgra. Kada dođe do krvarenja, trombociti se okupljaju na otvorenoj rani. Njihova ljepljiva površina omogućuje im da se spoje i formiraju mrežastu mrežicu koja hvata krvne stanice unutar krvne žile. Krv se očvrsne i osuši kako bi nastala krasta. Trombociti trebaju hranjive tvari kako bi pravilno funkcionirali. Dodaci su dobar način da dobijete ove hranjive tvari ako smatrate da vaša prehrana nije dovoljna.
Vitamin K
Vitamin K kontrolira stvaranje koagulanata u krvi. Upotreba dodataka vitamina K može prirodno potaknuti zgrušavanje krvi ili povećati nizak broj trombocita u slučaju nedostatka vitamina K. Simptomi nedostatka uključuju krvarenje iz nosa, krvarenje desni, krv u urinu ili stolici i veliko menstrualno krvarenje. Ljudsko tijelo pohranjuje samo malu količinu vitamina K i brzo će ga ponestati ako se drugačije ne napuni. Iako je vitamin K sveprisutni u prehrani, dodaci mogu biti opravdani ako imate jedan ili više faktora rizika za nedostatak vitamina K, poput problema s apsorpcijom masti.
kalcijum
Kalcij je potreban za aktiviranje proteina koji igraju kritičnu ulogu u stvaranju ugrušaka. Manjak može uzrokovati manje puknuće krvnih žila, što je izravan rezultat niskog broja trombocita. Pod tim okolnostima, dodatak može biti prikladan. S druge strane, dodatak kalcija uz visoki unos soli može značajno smanjiti razinu proteina specifičnih za trombocite. Godine 1995. skupina istraživača sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta Kobe objavila je članak u časopisu "Hipertenzija" koji sugerira da suplementacija kalcijem može spriječiti soli izazvane agregaciju trombocita u bolesnika s hipertenzijom.
Vitamin C
Upotreba vitamina C za povećanje malog broja trombocita uglavnom se temelji na anegdotskim dokazima. Nekoliko studija otkrilo je neke prednosti za vitamin C kao potencijalno jeftin tretman, ali druga su zaključila da vitamin C praktički nema utjecaja na broj trombocita; niti su istraživači definirali mehanizam djelovanja kojim vitamin C može poboljšati broj trombocita. Međutim, skupina istraživača sa Sveučilišta u Edinburghu, objavivši studiju u „Časopisu za kardiovaskularnu farmakologiju“ iz 1999. godine, otkrila je da vitamin C može smanjiti krutost arterija i prekomjerno nakupljanje trombocita kod pacijenata s aterosklerozom, što je otvrdnjavanje arterija zbog nakupljanja masnog materijala.
Upozorenje
Uvijek morate razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja dodataka prehrani, posebno ako se bavite određenim medicinskim stanjem. Mnogi dodaci mogu proizvesti neželjene reakcije u specifičnim uvjetima. Slijedite preporučene doze kako biste izbjegli prekomjerni unos.
