Bobice borovnice koriste se u biljnoj medicini, a također aromatiziraju određenu hranu i džin. Iako se nazivaju bobicama, one su dio konusa, a ne prava bobica. Većina ljudi može sigurno konzumirati bobice borovica u količinama koje se koriste u hrani, ali neki bi ljudi trebali izbjegavati konzumiranje borovica u ljekovitim količinama.
Koristiti
Iako su potrebna dodatna istraživanja kako bi se utvrdilo je li smreka učinkovita u liječenju bilo kojeg zdravstvenog stanja, biljci ih ponekad koriste za poticanje menstruacije, kao diuretik i za liječenje infekcija mokraćnog mjehura. Tradicionalno bobice borovnice koristile su se i za liječenje infekcija mokraćnih putova, zatajenja srca i gonoreje, prema medicinskom centru Beth Israel Deaconess.
doza
Prije konzumiranja bobica borovnice razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je sigurno za vas. Tradicionalno doziranje bobica borovica bilo je između 2 i 10 grama bobica ili 20 do 100 miligrama esencijalnog ulja. Čaj od smreke možete napraviti i s bobicama ili grančicama stabla smreke, procijedivši čaj prije nego što ga pijete. Pijte dnevno samo 1 do 2 šalice, jer konzumiranje previše bobica borovnice može izazvati neugodne učinke.
Nuspojave i kontraindikacije
Neki su alergični na bobice borovnice i imaju alergijske reakcije, uključujući svrbež, osip, otekline i otežano disanje. Ako ste trudni, ne konzumirajte bobice borovica jer bi to moglo uzrokovati pobačaj. Također, bobica smreke može komunicirati s litijem, pa bi ljudi koji koriste ovaj lijek trebali izbjegavati konzumiranje tih bobica.
Toksičnost
Kada konzumirate velike količine borovica borovica, to bi moglo uzrokovati blage simptome toksičnosti zbog isparljivih ulja koja sadrži, uključujući thujone, napominje Državno sveučilište Sjeverne Karoline. Ovi simptomi su obično ograničeni na proljev. Međutim, Drugs.com primjećuje da velike doze mogu također uzrokovati oštećenje bubrega, konvulzije i oštećenje DNK.
