Čireve na ustima mogu biti neugodne, čak i bolne. Nazivaju se čirima ili čirima na ustima, razvijaju se s unutarnje strane usta. Čir na ustima može biti rezultat nedostatka vitamina skupine B, pa uzimanje vitamina B kompleksa za čireve može pomoći.
Vitamini za čireve iz usta
Čirevi na ustima mogu ponekad biti rezultat nedostatka vitamina B12 ili folne kiseline, također poznate kao vitamin B9, prema Cleveland Clinic. Oni mogu nastati kao rezultat nedostatka željeza ili cinka. Vitamini za čireve na ustima, poput vitamina B12, mogu pomoći ublažiti čireve na ustima ako je to uzrok, kaže klinika u Clevelandu. Međutim, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.
Većina ih se ugasi nakon tjedan ili dva i nisu zarazna. Nedostatak vitamina samo je jedan od mnogih razloga zbog kojih možete razviti čireve na ustima. Ostali uzroci uključuju jedenje određenog kiselog voća i povrća. Jagode, rajčice, limun, naranče i drugo kiselo voće i povrće mogu prouzročiti bol u raku ili pogoršati nju.
Ipak, drugi uzroci mogu biti nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), grudnjaci, oštar zub ili autoimuna bolest. Osobe s lupusom, Crohnovom bolešću i drugim upalnim bolestima crijeva poput celijakije mogu dobiti složene čireve. Klinika Mayo kaže da i drugi okidači mogu uključivati paste za zube i vode za ispiranje usta koji sadrže natrijev lauril sulfat; Helicobacter pylori , iste bakterije koje uzrokuju peptičke čireve; ili hormonalni pomaci tijekom menstrualnog ciklusa.
Vitamini B i čireve
Časopis Pain Management Nursing , službeni časopis američkog Društva medicinskih sestara za upravljanje boli, u svom izdanju za lipanj 2015. godine kroničio je malu studiju o 44 osobe. Istraživači su dali polovinu grupne vitamine B12 za dva dana i otkrili statistički značajne razlike u razini boli nakon ta dva dana.
Injekcije vitamina B bile su predmet studije u broju za časopis za kožu i matične stanice za prosinac 2017. Studija je pratila 60 pacijenata koji pate od ponavljajućih čireva na ustima. Polovini su bile davane injekcije vitamina B1, B6 i B12 tijekom osam tjedana. Druga polovica dobila je vitaminske tablete za žvakanje koje se sastoje od željeza, folne kiseline, vitamina B kompleksa i vitamina C.
Svi su se pacijenti liječili osam tjedana i pratili 10 mjeseci. Na kraju 10 mjeseci pacijenti koji su primali injekcije vitamina B imali su znatno manje ponavljajućih oštećenja od onih koji su vitamine uzimali oralno. Autori su također rekli da su mnoge starije studije, koje datiraju još od 1975., otkrile prehrambene nedostatke kod pacijenata s čirevima na ustima.
Simptomi i faktori rizika
Čireve s cankerima najčešće se događaju kod tinejdžera i mladih odraslih, a ženke ih dobivaju više od muškaraca, prema klinici Mayo. Nije neobično da obiteljska povijest čira na rakima, možda zbog nasljednosti ili zbog slične prehrane ili alergena.
Klinika Mayo preporučuje da posjetite svog liječnika ako imate nešto od sljedećeg:
- Neobično velike čireve
- Ponavljane čireve ili česte izbijanja
- Trajne čireve koje traju dva tjedna ili više
- Čirevi koji se šire u usne
- Bol koju ne možete kontrolirati samovoljenjem
- Izuzetne poteškoće s jedenjem ili pićem
- Visoka temperatura
Pored vitamina, plan liječenja može uključivati sljedeće, prema Cedars-Sinai Medical Center:
- Četkajte i brašnom nakon obroka kako biste održali čista usta.
- Upotrijebite meku četkicu za zube kako ne biste iritirali usta i desni.
- Koristite ortodontske voskove za oblaganje oštrih rubova na narukvicama ili drugim zubnim uređajima.
- Vježbajte tehnike smanjenja stresa poput meditacije.
- Vodite dnevnik hrane. Možda ćete pronaći vezu između pojavljivanja čira na raku i onoga što jedete.
