Dizanje utega ima bezbroj prednosti. Glavna među njima je snaga, ali trening otpornosti također može poboljšati ravnotežu, poboljšati raspoloženje, povećati potrebe za kalorijama i čak spriječiti gubitak kostiju. Kao što se kaže, dizanje tegova ima svoj sigurnosni skup. Razvoj ciste u pazuhu obično nije jedan od njih - barem ne izravno. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili točan uzrok kvrga.
Začepljena pore
Kvržica u vašem pazuhu može biti samo začepljena lojna žlijezda. Ako, primjerice, nosite antiperspirant tijekom treninga snage, spojevi na bazi aluminija koji su odgovorni za zadržavanje vlažnosti u zraku također mogu začepiti vaše pore. Kada nastane začepljenje, pridružena žlijezda može postati iritirana i upaljena, što rezultira stvaranjem kvržice nalik cisti u vašem pazuhu.
Toplina osipa
Ponekad se toplinski osip može razviti u cističnu leziju u vašem pazuhu. Trenje iz odjeće, posebno kad je tijesno, može dovesti do začepljenja u vašim znojnim kanalima. Time se zadržava znoj ispod kože, što rezultira lezijama. Ako se blokada manifestira duž same površine vaše kože, nastaju mali mjehurići. Ali kad se blokada formira dublje u jednoj od vaših pora, možete razviti čvrstu, mesnatu gužvu.
Infekcija
Cista uopće nema nikakve veze s dizanjem utega. Umjesto toga, to bi mogao biti znak bakterijske, virusne ili gljivične infekcije. U toj situaciji, izloženost patogenu uzrokuje da jedan od vaših limfnih čvorova - koji filtrira limfnu tekućinu i uništi zarazne mikrobe - nabubri, što dovodi do ciste slične leziji ispod vašeg pazuha.
Rak
Umjesto začepljenih pora, toplotnog osipa ili infekcije, cista može biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. U stvari, otečeni limfni čvor često je prvi znak Hodgkinovog limfoma ili ne-Hodgkinovog limfoma. Nemojte paničariti. Uz bilo koji od ovih oblika raka, vjerojatno ćete osjetiti i druge simptome, poput umora, noćnog znojenja, gubitka apetita, vrućice, zimice i neobjašnjivog gubitka težine.
