Iako su drevni Arapi lucerku nazivali "ocem svih namirnica", dodaci lucerni ne preporučuju se kao primarno liječenje za bilo koji medicinski problem. Umjesto toga, tablete listova lucerke koje sadrže vitamine A, D, E i K mogu se upotrijebiti u kombinaciji s tehnikama tradicionalne medicine za ublažavanje različitih zdravstvenih stanja, uključujući osteoporozu, artritis i crijevne čireve. Nisu svi korisni od dodataka lucerne. Trudnice, žene s predmenstrualnim sindromom, oboljele od sijene groznice i osobe s autoimunim poremećajima trebaju izbjegavati uzimanje dodatka. Prije nego što započnete s dijetom prehrambenih dodataka lucerni, obratite se svom liječniku.
Prednosti vitamina K-2
Prema Phyllis A. Balch, autorici knjige "Recept za ljekovito bilje), klinička ispitivanja provedena u Japanu pokazuju da vitamin K-2, koji se nalazi u lišću lucerke i drugom lisnatom zelenom povrću, donosi djelomične koristi kada se koristi za liječenje osteoporoze. Dodatak pomaže smanjiti gubitak kostiju uzrokovan nedostatkom estrogena interakcijom s vitaminom D kako bi se formirale nove kosti.
Balch dalje navodi, "Alfalfa je posebno korisna za zamjenu vitamina K koji se iscrpljuje tijekom liječenja širokim spektrom lijekova poput amoksicilana, gentamicina i tetraciklina." Nadalje, dodaci lucerne bogate vitaminom K pomažu u ublažavanju krvarenja iz nosa pomažući normalno zgrušavanje krvi.
Artritis
Alfalfa ima dugu povijest kao lijek za artritis u indijskoj ayurvedskoj medicini, prema knjizi dr. C. Normana Shealya "Lijekovi za liječenje". Ne samo da ublažava upalu, već smanjuje zadržavanje tekućine povezano s artritisom. Sveučilište State Washington naziva lucernu jednim od najboljih biljnih lijekova za artritis, dodajući, "Klinička istraživanja sugeriraju da će barem jedna ili dvije osobe od 10 vrlo dobro reagirati na upotrebu lucerne, doživljavajući gotovo potpuno smanjenje bolnih simptoma."
Crijevne čireve
Osim ublažavanja artritične boli, web stranica s vitaminima i zdravstvenim dodacima navodi da antibakterijska, antifungalna i antioksidacijska svojstva lucerne pomažu u liječenju crijevnih čira. Bogati bioflavonoidima i vitaminom A, stručnjaci alternativne medicine dugo su koristili dodatke lucerne za liječenje črevesnih čira na dobrim rezultatima, prema Phyllis A. Balch. Bioflavonoidi, skupina biljnih antioksidantnih spojeva, djeluju na izgradnju čvrstoće kapilara i smanjenje upale želučane sluznice. Iako vitamin A lucerke donosi koristi u održavanju zdravlja želuca, enzimi dodataka pomažu u asimilaciji hrane. Uz to, Sveučilište State Washington hvali lucernu zbog visoke koncentracije lako probavljivih i asimiliranih hranjivih tvari koje djeluju na alkalizaciju i detoksikaciju tijela.
