Kapsule korijena maslačka mogu liječiti brojna stanja koja utječu na probavni trakt. Također može pružiti zaštitu od štetnih ultraljubičastih zraka. Kao i kod svih dodataka, i prije uzimanja tableta korijena maslačka provjerite sa svojim liječnikom jer mogu utjecati na druge lijekove.
Savjet
Kapsule korijena maslačka imaju bogatu povijest liječenja raka, probavnih smetnji i zadržavanja tekućine, a mogu pomoći u borbi protiv UVB zraka.
Prednosti raka korijena maslačka
Prema Nacionalnom institutu za rak Nacionalnog instituta za zdravstvo (NIH), u 2018. godini u SAD-u je zabilježeno više od 1, 7 milijuna novih slučajeva raka. Institut također procjenjuje da će 38, 4 posto muškaraca i žena dijagnosticirati rak u nekom trenutku svog života.
Kako se povećava broj slučajeva karcinoma, medicinski profesionalci teže usvajaju skuplje tretmane. Kao alternativa ubrzanim troškovima raka, ekstrakt korijena maslačka potencijalno bi mogao apsorbirati i ciljati na više slabosti u stanicama raka, pokazalo je studije iz studije 2016. objavljene u Oncotargetu .
U ovoj studiji, istraživači su ispitali učinkovitost ubijanja stanica karcinoma ekstrakta korijena maslačka u modelima stanica raka debelog crijeva. Otkrili su da je maslačak izazvao programiranu staničnu smrt u više od 95 posto stanica debelog crijeva, a sve to bez štete stanicama koje nisu raka.
Ovo upućuje na to da bi korijen maslačka mogao poslužiti kao netoksična, antikancerogena alternativa, posebno za stanice raka otkrivene otpornosti na lijekove. Međutim, potrebno je više studija kako bi se utvrdila učinkovitost korijena maslačka u liječenju raka i nikad se ne bi trebalo smatrati održivom alternativom.
Pozitivne nuspojave korijena maslačka
Kapsule korijena maslačka mogle bi poboljšati probavu i druga gastrointestinalna stanja jer biljka dopušta napredovanju normalne bakterijske flore u probavnom sustavu. Maslačak može također pomoći u zdravlju jetre održavanjem ispravnog protoka žuči - tekućinom koja izlučuje jetra i pohranjuje se u žučni mjehur, prema istraživanju objavljenom u broju „Pregled dijabetesnih studija_“ za ljetni jesen 2016. godine.
Korijen maslačka može također djelovati kao diuretik povećanjem proizvodnje urina i smanjenjem zadržavanja tekućine. Ovo može biti korisno kada je zadržavanje vode veliko, poput dugotrajnih letova, tijekom trudnoće ili tijekom menstrualnog ciklusa.
U pregledu maslačka u rujnu 2012. objavljenom u_ Nutrition Reviews_, istraživači su otkrili raznolike biološke aktivnosti biljke. To uključuje konzumiranje maslačka kao terapeutskog sredstva za zdravlje diuretičkih.
Kako bi se suprotstavilo vremenu provedenom na izravnoj sunčevoj svjetlosti, istraživanje sugerira da ekstrakti koji se nalaze u dodacima korijena maslačka mogu također pomoći u sprečavanju mogućih oštećenja na suncu koja dovode do melanoma, najopasnijeg oblika raka kože.
U studiji iz veljače 2015. objavljenoj u časopisu Oxidative Medicine i Cellular Longevity , istraživači su izvijestili da maslačak, posebno njegovi ekstrakti lista i cvijeta, mogu blokirati štetne ultraljubičasto (UVB) zrake i osigurati zaštitna sredstva koja se bore protiv oštećenja UVB.
Međutim, potrebno je više studija o stvarnoj potenciji maslačka u odvraćanju od oštećenja od sunca. Umjesto da jednostavno koristite korijen maslačka za zaštitu, kada na otvorenom trebate slijediti savjete Američkog društva za borbu protiv raka: nosite kremu širokog spektra od najmanje SPF 30, prekrijte se odjećom i tražite hladovinu kad god je to moguće, posebno u vremenu od 10 do 16 sati.
Negativne nuspojave korijena maslačka
NIH smatra maslačak sigurnim za konzumaciju, ali neki će imati alergijske reakcije. Kao i kod svakog dodatka, i vi trebate poduzeti mjere opreza pri dodavanju kapsula korijena maslačka u svoju prehranu. Možete primijetiti sljedeće nuspojave:
- Žgaravica
- Uznemiren želudac
- Kontaktni dermatitis
- Mučnina
- Proljev
