Mnoga stanja mogu uzrokovati kroničnu bol u koljenu i nogama. Prema MayoClinic.com, bol u koljenu, uključujući kroničnu ili dugotrajnu bol u koljenu, može biti uzrokovana traumatskim ozljedama, prekomjernim ozljedama i određenim medicinskim stanjima. Kronična bol u koljenu i nozi može biti blaga, umjerena ili jaka, ovisno o stanju koji uzrokuje bol i tkiva koja su uključena. U nekim slučajevima, kronična bol u koljenu i nogama može biti oslabiti i oslabiti sposobnost osobe da obavlja svakodnevne aktivnosti.
osteoartritis
Osteoartritis, također poznat kao degenerativna bolest zglobova, čest je uzrok kronične boli u koljenima i nogama. Prema Američkoj akademiji ortopedskih kirurga, ili AAOS, osteoartritis koljena jedan je od prvih pet uzroka invalidnosti starijih muškaraca i žena. Gubitak glatke zglobne hrskavice - materijala koji pokriva krajeve kosti gdje nastaju zglobovi - karakterizira osteoartritis. Bez dovoljno zglobne hrskavice između kostiju, kosti na kosti tijekom pokreta mogu uzrokovati bol i degenerativne promjene u zglobu. Uobičajeni znakovi i simptomi povezani s osteoartritisom koljena uključuju kroničnu bol u koljenu, bol i oticanje na zahvaćenom području tijekom aktivnosti, stvaranje koštane bure i oštećenje zgloba koljena. Određeni čimbenici rizika mogu povećati vjerojatnost razvoja osteoartritisa koljena, uključujući određene genetske mutacije, pretilost, starosnu dob i prethodnu traumu koljena.
Sindrom IT pojasa
Iliotibialni, ili IT, sindrom trake čest je uzrok kronične boli u koljenima i nogama, posebno među trkačima. Web mjesto Sportske ozljede klinike navodi da je IT traka gusta, vlaknasta ovojnica vezivnog tkiva koja teče niz bočni ili vanjski aspekt koljena, na kraju ubacujući se u bočni aspekt tibije ili potkoljenice. IT bend pomaže ispružiti ili ispraviti koljeno i podići nogu sa strane tijela. S određenim ponavljajućim pokretima koljena, IT traka može stvoriti trenje i bol u bočnom koljenu, gdje prolazi preko bočnog epikondila femura - koštana istaknuta na vanjskom aspektu gornjeg koljena. Uobičajeni znakovi i simptomi povezani sa sindromom IT pojasa uključuju kroničnu bol s vanjske strane koljena i nogu, zatezanje IT pojasa, bol u zahvaćenom području što je gore pri trčanju, bol pri savijanju ili ispravljanju koljena i točke okidača - hiper-razdražljivo mišićni čvorovi ili čvorovi - u stražnjici.
Trkačko koljeno
Trkačko koljeno može uzrokovati kroničnu bol u koljenu i nozi. Prema AAOS-u, koljeno trkača je opći pojam koji se koristi za opisivanje nekoliko medicinskih stanja koja uzrokuju bol oko prednjeg dijela koljena, uključujući sindrom boli u prednjem koljenu, patelofemoralni poremećaj i pandlo chondromalacia. Uobičajeni znakovi i simptomi povezani s koljeno trkača uključuju tupu, bolnu bol u prednjem dijelu patele ili koljena na kojoj je koljeno pridruženo donjem kraju butne kosti ili bedrene kosti i bol u koljenu koja je jača prilikom uspona ili silaznih stepenica, klečeći, čučeći i dugog vremena sjedeći savijenog koljena. Brojni čimbenici mogu pridonijeti trčanju koljena, uključujući neusklađivanje koljena, djelomičnu ili potpunu dislokaciju koljena, traumatske ozljede, prekomjerni trening ili ponavljajuće naprezanje, zategnutost ili slabost mišića bedara i ravnih stopala. AAOS navodi da se većina slučajeva koljena trkača može spriječiti istezanjem, nošenjem odgovarajuće obuće i održavanjem dobrog općeg stanja.
