Konzumiranje kofeina povezano je s nizom blagodati, od povećanja mentalnih funkcija do smanjenja simptoma astme. Međutim, unos kofeina može imati i nuspojave, uključujući anksioznost, nemir i glavobolju. Kao rezultat toga, ljudi često biraju kavu bez kofeina, što dokazuje da daje pozitivan učinak na ukupno zdravlje.
Giht
Giht je upalni artritis uzrokovan nakupljanjem mokraćne kiseline u zglobovima. Iako se javlja i kod muškaraca i kod žena, ona prevladava kod muškaraca. Znanstvenici sa Sveučilišta British Columbia i Medicinskog fakulteta Harvard ispitali su utjecaj bez kofeina kave na rizik od gihta kod muškaraca. U maju 2007. izvijestili su o „Artritisu i reumatizmu“ da su muškarci koji piju četiri ili više šalica kave bez kofeina dnevno smanjili rizik od nastanka gihta u usporedbi s osobama koje piju bez kave.
Dijabetes tipa 2
Pijenje kave bez kofeina može umanjiti rizik za razvoj dijabetesa tipa 2, stanja u kojem vaša gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina ili vaše stanice ne reagiraju na hormon inzulin. Dijabetes tipa 2 može povećati rizik za druge zdravstvene probleme, uključujući disfunkciju bubrega, kroničnu upalu i bolesti srca. Znanstvenici sa Sveučilišta u Sidneyu u Australiji pregledali su literaturu o učincima konzumacije kave na rizik od dijabetesa tipa 2. Otkrili su da ispitanici koji konzumiraju veći unos bez kofeina bez kofeina smanjuju rizik za dijabetes tipa 2 u odnosu na osobe koje ne piju. Otkrića su objavljena u broju za "Arhiv interne medicine" za prosinac 2009.
Smrtnost od kardiovaskularnih bolesti
Povećani unos bez kofeina bez kofeina mogao bi umanjiti smrtnost od kardiovaskularnih bolesti, pokazalo je istraživanje koje su proveli istraživači iz Brigham and Women Hospital i Harvard Medical School. Znanstvenici su otkrili da je konzumacija kave bez kofeina povezana s malim smanjenjem smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti, pokazalo je istraživanje objavljeno u junskom izdanju časopisa "Annals of Internal Medicine".
Oprez
Kava bez kofeina nije nužno bez kofeina, prenosi Science Daily. Znanstvenici sa Sveučilišta na Floridi otkrili su da kava bez kofeina sadrži određenu količinu kofeina, koji i dalje može stvoriti efekte ponašanja u tijelu. Imajte to na umu, posebno ako morate smanjiti unos kofeina zbog zdravstvenog stanja poput hipertenzije.
