Miris pazuha najčešće se javlja u pubertetu, kada se znoj iz apokrinih žlijezda kombinira s bakterijama na vašem tijelu. Prema WorsleySchool.net, miris pazuha se pogoršava s godinama. Mnogi ljudi počinju koristiti dezodorans ispod pazuha ili antiperspirant u pubertetu ili ranoj adolescenciji. Dezodoransi inhibiraju bakterije koje uzrokuju miris vaših pazuha.
Ekrine i apokrine žlijezde
Vaša koža sadrži dvije vrste znojnih žlijezda, poznate kao ekrine i apokrine žlijezde. Većina znoja ispod pazuha potječe iz ekrinih žlijezda, nema neugodan miris i služi funkciji hlađenja tijela. Ekkrini znoj je uglavnom voda i sol. Svježi apokrini znoj također nema mirisa, ali kada se kombinira s bakterijama koje se nalaze u 90% muških i 70% ženskih pazuha, on izaziva tjelesni miris. Prema MayoClinic.com, apokrini znoj je znojenje na bazi masti koje probavljaju bakterije koje vrijeđaju.
Pravilna higijena
Održavanje tijela čistim postaje posebno važno kada uđete u tinejdžerske godine. Možda ćete otkriti da ne možete dugo bez kupke ili tuša prije nego vam tijelo počne mirisati. Svakodnevni tuš s toplom vodom i sapunom možda je dovoljan da mirise svježe, iako ćete se možda morati češće tuširati ako ste vrlo aktivni ili ste skloni velikom znojenju. Ako ste zabrinuti zbog mirisa tijela, pokušajte sapunom za dezodorans.
Antiperspiranti i dezodoransi
Antiperspiranti sadrže aluminij koji pomaže u blokiranju znojnih žlijezda, sprječavajući vas u znojenju. Ako se ne znojite, vjerovatno je da vam pazuhe neće mirisati loše. Neki ne žele koristiti antiperspirante zbog zabrinutosti zbog sadržaja aluminija. Dezodorans vas ne sprječava u znojenju, ali sprečava rast bakterija koje izazivaju miris. Prirodni dezodoransi sadrže sastojke poput kadulje, amonijevog aluma i sode bikarbone. Možda otkrijete da ćete tijekom dana morati ponovo primjenjivati dezodorans češće nego antiperspirant.
Dijeta
Vaša prehrana može igrati ulogu u aromi vaših pazuha. Prema NaturalNews.com, prelazak s prehrane bogate rafiniranom i prerađenom hranom na hranu koja se temelji uglavnom na cjelovitim namirnicama poput povrća, voća i žitarica može umanjiti tjelesni miris. Oni preporučuju jesti bilje bogate hlorofilom kao što su peršin, cilantro i metvica.
hiperhidroza
Hiperhidroza je zdravstveno stanje u kojem se vaše tijelo znoji više nego što je potrebno kako bi se ohladilo. Prema MayoClinic.com, hiperhidroza uglavnom utječe na pazuhe, ruke i noge. Epizode jakog znojenja javljaju se barem jednom tjedno bez pretjeranog fizičkog napora. Uzroci hiperhidroze uključuju menopauzu, nizak šećer u krvi i prekomjernu štitnjaču. Tretmani uključuju antiperspirante na recept, injekcije Botoxa i u ekstremnim slučajevima operaciju na odvajanju živaca do znojnih žlijezda.
