Jedenje je za većinu ugodno vrijeme, posebno kada su vam na jelovniku omiljena jela. Ako imate postprandijalnu hipotenziju, vrijeme obroka može uzrokovati pad krvnog tlaka, uzrokujući vam vrtoglavicu ili nesvjestice. Iako nije dostupan konačni tretman, neke promjene načina života mogu poboljšati ovo stanje.
Postprandialna hipotenzija
Tijekom probave velika količina krvi teče u vaš probavni trakt. Da biste održali normalan krvni tlak, vaš otkucaj srca se povećava i određene krvne žile sužavaju. Ako se ti procesi ne pojave, vaš krvni tlak pada nakon što jedete, objašnjava MayoClinic.com. To je poznato kao postprandijalna hipotenzija, oblik ortostatske hipotenzije.
Tko je u riziku
Postprandijalna hipotenzija teže pogađa starije odrasle osobe; starija tijela ne mogu upravljati promjenama krvnog tlaka kao i mlađa tijela. Harvard Medical School dodaje kako promjene vezane uz dob otežavaju reagiranje na akutne promjene krvnog tlaka. Proces probave zahtijeva koordinaciju vašeg krvožilnog, živčanog i probavnog sustava. Stoga su osobe s poremećajima živčanog sustava kao što je Parkinsonova bolest, endokrini poremećaji poput dijabetesa i krvožilnih problema poput plućne embolije - začepljenja arterija pluća - izloženi riziku za postprandialnu hipotenziju.
Lijekovi i postprandijalna hipotenzija
Određeni lijekovi mogu povećati rizik od postprandijalne hipotenzije, prema Nacionalnom institutu za srce i pluća i krv. Tu spadaju lijekovi za krvni tlak poput diuretika, blokatora kalcijevih kanala, nitrata i beta blokatora. Ovi lijekovi mogu previše sniziti krvni tlak ako doziranje nije točno. Ostale tvari poput alkohola, lijekova bez recepta i nekih lijekova na recept mogu negativno reagirati na lijekove visokog krvnog tlaka, što rezultira naglim padom krvnog tlaka nakon jela.
simptomi
Najčešći simptomi postprandijalne hipotenzije su vrtoglavica i osjećaj nesvjestice. Oni mogu prouzročiti pad, a drugi onesviještenost. Također možete osjetiti bol u prsima, mučninu ili probleme s vidom.
liječenje
Ne postoji definitivni tretman za postprandijalnu hipotenziju, ali unošenje određenih promjena u načinu života može pomoći, prema Harvard Medical School. Pije se od 12 do 18 oz. vode 15 minuta prije svakog obroka može spriječiti pad krvnog tlaka. Odaberite bijele žitarice, grah i bjelančevine umjesto bijelog kruha, bijele riže i krumpira. Dulje će se probaviti i pomoći vam da povisite krvni tlak nakon jela. Ostanite sjediti između 30 i 60 minuta nakon svakog obroka. Ovo je vrijeme koje vam treba nakon što vam je krvni tlak pogodio dno kamena nakon jela. Biti miran tijekom ovog vremena tehnika je rješavanja koja bi vam mogla biti od koristi.
