Za mnoge ljude kosa je sinonim za ljepotu, a neočekivani gubitak kose može potaknuti brigu i zabrinutost. Možda vas alarmira količina kose koja ispada nakon što provučete prste kroz grivu, ali ova mala količina gubitka kose obično ne predstavlja nikakvu brigu - jer je neko propadanje normalan dio životnog ciklusa kose. Ako dođe do nenormalnog gubitka kose, može ga uzrokovati stilske navike ili znak zdravstvenog problema koji treba riješiti sa svojim liječnikom.
Životni ciklus kose
Kosa raste u ciklusima. Većina dlaka nalazi se u fazi anagena, odnosno rastu, koja traje 2 do 8 godina. Nakon zaustavljanja rasta nakratko dolazi do prijelaznog stupnja katogena. U bilo kojem trenutku oko 5 do 10 posto dlake nalazi se u trećem, odnosno telogenskom stadiju - posljednjoj fazi mirovanja koja traje 2 do 3 mjeseca. Na kraju ove telogene faze stara se kosa istiskuje iz folikula kako započinje novi rast. To je slučaj kada kosa može lako ispadati ili propadati. Ljudi obično ispuštaju čak 100 vlasi svaki dan tijekom telogene faze, a taj gubitak kose najviše se primjećuje kod pranja ili četkanja kose ili prilikom prolaska prstiju kroz nju.
Stilovi navika i liječenja
Ponekad je nenormalno opadanje kose uzrokovano agresivnim stylingom ili oštrim tretmanima, a kada provučete prste kroz kosu, pretjerana kosa ispada. Vučna alopecija je oblik gubitka kose koji je pokrenut neprestanim stresom na kosi. Ovaj gubitak uzrokuju stilovi koji previše dugo povlače kosu duži vremenski period, poput uskih pletenica, tkanja, brazda ili česte uporabe kovrča. Oštre kemikalije i toplinska obrada također mogu dovesti do ovog oblika gubitka kose. Najčešće, uklanjanje potezanja ili stresa na kosi omogućit će kosi da se razmnoži.
Medicinski uzroci
Nenormalno ispadanje kose, koje se najviše primjećuje kada se četkamo, oblikujemo ili peremo, može također biti uzrokovano stanjem zvanim telogen effluvium. To se događa nakon velikog stresa za tijelo, poput teške bolesti, naglog gubitka težine, trudnoće ili operacije i uzrokuje da povećan broj vlasi uđe u telogenu fazu. Do 50 posto tjelesne dlake može biti izgubljeno kao rezultat ovog stanja, navodi se u članku iz američkog obiteljskog liječnika iz kolovoza 2009., koji se može popraviti nakon uklanjanja stresa. Kemoterapija ili drugi lijekovi mogu također dovesti do privremenog gubitka kose, a određena medicinska ili autoimuna stanja mogu uzrokovati privremeni ili trajni gubitak kose.
Upozorenja
Propadanje kose normalan je dio ciklusa rasta kose, a najuočljivije je kod pranja, četkanja ili rukovanja. Ako otkrijete abnormalnu količinu propadanja ili gubitka kose - značajno više od 100 pramenova dnevno u prosjeku - razgovarajte sa svojim liječnikom o potencijalnim uzrocima i rješenjima.
Recenzirao Kay Peck, MPH RD
