Iako nije tajna da kasnonoćna prehrana može ugroziti bilo koji plan zdrave prehrane, čak i najbolji od nas povremeno podležu žudnji nakon večere. Ovih je dana tako lako prepustiti se mamci u svako doba noći, a da pri tome ne napuštate udobnost svog doma, zahvaljujući mrežnim aplikacijama za naručivanje i web stranicama koje su spremne isporučiti što god želite kad god to poželite.
Ako ste se pitali što drugi ljudi brinu u privatnosti svojih domova (i spavaonice) tijekom tih sati nakon večere, GrubHub i web mjesto za osobne financije GOBankingRates pronašli su najpopularnije narudžbe za preuzimanje u kasnoj noći., Začudo, pizza nije tako popularna kao što biste zamislili. Ne iznenađuje da je gotovo sve naručeno kasno u noć jednako nezdravo.
Prvo, GrubHub je smanjio popis gradova na dvadeset u kojima se odvijala većina narudžbi nakon večere. I - veliki šok - većina njih se dogodilo da su fakultetski gradovi. Jer, nakon svih kasnonoćnih tulumarenja i onih mučnih studija, student mora jesti, zar ne? Prema GrubHub-u, fakultetski studenti imaju 79 posto vjerojatnije za prosječnu hranu kada naruče kasno u noć.
Ljudi u Istočnom Lansingu u Michiganu naručuju više izleta u kasnim noćima nego bilo gdje u zemlji - za 392 posto. Najpopularnija narudžba u rodnom gradu Michigan State University je dobar ol 'mac i sir. Toter skute i napunjene pomfrit također su bile popularne narudžbe.
U New Brunswick u New Jerseyju stigao je br. 2 i naručio je 280 posto više iznosa nego u prosjeku, a najpopularnija narudžba bila su bivolova krila, pileći cezar umotani i sendviči s falafelom. U Columbusu u Ohiju ljudi očito imaju kasnonoćne potrage za trombolima, dok ljudi iz Allstona, Massachusetts (susjedstvo Bostona u blizini Harvarda i Sveučilišta u Bostonu) više vole pizzu od bivola. (Slučajno su Delish i Slice nedavno sastavili popis najpopularnijih preljeva za pizzu od strane države, a pilećih bivola nigdje nije bilo.)
U Syracuse u New Yorku (peti najpopularniji grad kasne noći za polijetanje zemlje) pekmeza od sira je pekmez, dok oni u Providenceu na Rhode Islandu naručuju prhke prstene. Kolač od svinjskog jajeta najpopularniji je u Champaign-u u državi Illinois, dok se oni na Ithaci u New Yorku (nedaleko od Syracuse) također nalaze u punjenom sirastom kruhu. Zaokružujući prvih 10 nalazi se Brighton, Massachusetts (još jedno susjedstvo u Bostonu), gdje je gornji red malo sofisticiraniji: začinjena peciva od tune. Svih 20 najboljih gradova i njihova tri najpopularnija narudžbe dostupni su na web stranici GOBankingRates u slučaju da želite provjeriti ostalo.
Moral priče? Rijetki kasnonoćni grubfests uključuju hranu koja je daljinski zdrava. Samo jedan komad Dominovog punjenog sira od kruha vratit će vam 140 kalorija i sadrži šest grama masti, dok se kriška pileće pizze papa John's Buffalo može pohvaliti sa nevjerojatnih 400 kalorija i 18 grama masti. I - budimo potpuno iskreni - tko jede samo jednog usred noći?
Ako tražite zdravu opciju kada munchies prijeti nakon večere, pogledajte naš popis od 16 grickalica koje je u redu jesti noću. A ako ste raspoloženi za brzu hranu, znajte da su neki izbori bolji od drugih: evo 14 najzdravijih namirnica u restoranima brze hrane.
Dobijte još vijesti o zdravlju:
Nevjerojatne transformacije težine Christiana Balea - koliko su zdrave? 10 najgorih stanja za zdravlje zuba i 10 najboljih pića nadahnutih književnošću za suzbijanje ove zime
Što misliš?
Iznenađuje li vas najpopularnija narudžba kasno u noć? Koja je vaša najdraža stvar koju jedete kasno u noć? Koje zdrave artikle naručite?
