Mnogi biljni lijekovi mogu se konzumirati kao čaj, uključujući kamilicu. Iako se kamilica često koristi za ublažavanje nesanice i promicanje smirivanja, ona je također oglašena zbog svojih mogućih blagotvornih učinaka na upalu. Prije nego što koristite ovaj čaj iz medicinskih razloga, posavjetujte se s liječnikom kako biste vidjeli je li siguran za njega da ga upotrebljavate, jer možda nije prikladan svima.
Kamilica
Postoje zapravo dvije vrste kamilice koje se mogu pretvoriti u čaj: njemačka kamilica, koja se češće koristi; i rimske, ili engleske kamilice. Njemačka kamilica ima antispazmodička svojstva, djeluje blago sedativ, ublažava iritacije na koži i može olakšati simptome probavnih problema poput probavnih smetnji i iritabilnog crijeva. Pokazalo se da rimska kamilica ima antibakterijska, antifungalna i antivirusna svojstva, a može pomoći ublažiti anksioznost, pospješiti san i olakšati mišićne grčeve, kaže Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu. Prije pijenja bilo koje vrste čaja od kamilice, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je to sigurno, jer oba čaja mogu biti u interakciji s određenim lijekovima.
Učinci kamilice na upalu
Studija iz 2009., Koju su objavili Srivastava, i suradnici, objavljena u "Science Sciences", otkrila je da kamilica izaziva stanične reakcije slične onima nesteroidnih protuupalnih lijekova. Ove reakcije važno je razumjeti kako biste koristili čaj od kamilice za liječenje upala. Ovisno o vrsti upale koju imate, konzumiranje kamilice u obliku čaja možda neće biti učinkovito. Na primjer, kamilica može pomoći upali koja je povezana s hemoroidima, ali primjenjuje se isključivo topički, a ne kada se konzumira kao čaj, navode na Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Memorijalni centar za rak Sloan-Kettering dodaje da je kamilica pokazala protuupalne učinke u laboratoriju i na životinjama; potrebno je obaviti više istraživanja kako bi se vidjelo ima li isti učinak na ljude. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim prednostima čaja od kamilice prije upotrebe.
Upute za doziranje
Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu preporučuje ulijevanje 1 šalice kipuće vode preko 2 do 3 žlice. sušene rimske ili njemačke kamilice i pirjajte 10 do 15 minuta. Ovaj čaj pijte tri do četiri puta dnevno, između obroka. Trudnice i osobe koje imaju astmu ne bi trebale piti čaj od kamilice. Pijenje viška koncentriranog čaja od kamilice može uzrokovati mučninu, stoga izbjegavajte previše konzumirati ovaj napitak.
Upozorenja
Kamilica može komunicirati s različitim vrstama lijekova, uključujući lijekove za razrjeđivanje krvi, lijekove za kolesterol, sedative, tablete za kontrolu rađanja i određene antifungalne lijekove. Obavijestite svog liječnika o bilo kojim drugim dodacima ili lijekovima koje uzimate prije nego što popijete bilo koju čaj od kamilice. Ne koristite čaj od kamilice kao zamjenu za dobivanje liječničke pomoći ili bilo kojeg tretmana koji vam je propisao liječnik.
