Što tražiti
Prije nego što započnete potragu za novom cipelom za trčanje, prvo utvrdite kako ide noga. Možete se spustiti pete ili pete, a različite cipele najbolje djeluju u ovim specifičnim stilovima hodanja. Pogledajte svoje stare tenisice. Dobro istrošeno, glatko područje kuglice cipele ukazuje na udarce prednje noge. Takva osoba treba više jastuka na prednjem dijelu cipele. Iskoristite i cipele lakše težine.
Uobičajene zamke
Trkači prednjih nogu trebali bi izbjegavati pretjerano jastučenje pete i težiti za lakšom cipelom. Neki poznati sportski brendovi proizvode čvrste, lagane tenisice za udarače nogu. Nekoliko profila Adidas adiZero linije i neki od Nike Free Runner modela imaju ugrađenu petu kao i dodatni jastuk za prednje noge. Dodatni jastuk na peti rezultira udobnom cipelom, ali može obučiti korisnika da peta koristi tijekom trčanja. To također može utjecati na performanse.
Gdje kupiti
Izbjegavajte mega-sportske prodavaonice koje prodaju svaki zamislivi sportski artikal i pronađite trgovinu specijalnih trkača. Ako ne znate jednog, pitajte ostale trkače gdje kupuju njihove cipele. Ne samo da će specijalizirana trgovina imati širi izbor, već će zaposlenici biti i sami trkači koji vas mogu bolje savjetovati. Kako biste osigurali najbolje raspoloženje, zatražite petominutnu probnu vožnju. Nikada ne kupujte cipelu bez da je prvo testirate. Pogledajte web stranice koje su specijalizirane za cipele za štrajkače nogu kao što su ForefootRunningShoes.com i NewtonRunning.com
cijena
Dobar par trkaćih cipela s prednjim stopalom koštat će vas između 50 i 100 dolara, ili možda čak i više. Zbog lagane konstrukcije tipične cipele za prednje noge, ima tendenciju bržeg istrošenja. Možda će vam trebati nove odmah nakon mjesec dana, ovisno o tome koliko često trčite. Nike Free Runners najbolji su rezultati u izdržljivosti i vrijednosti, navodi se na web stranici BarefootRunningShoes.org. Newton Running cipele kreću se od 150 do 180 dolara, a trebale bi biti vrlo dobre tenisice za prednje noge.
