Glavobolja može utjecati na svačiji dan, a puno puta nitko ne zna zašto se pojavljuju. Zapravo je oko 20 milijuna posjeta liječnika u SAD-u godišnje glavobolja, prema Sveučilištu Georgia. Mnoge glavobolje liječe se lijekovima bez recepta, ali postoje istraživanja o drugim tretmanima, poput DHEA. Kao i bilo koji dodatak, prije upotrebe DHEA potražite savjet svog liječnika.
DHEA
Hormon dehiroepiandrosteron poznat je pod akronimom DHEA. Ovaj hormon se prirodno pojavljuje i proizvodi u ljudskom tijelu. DHEA se oslobađa iz nadbubrežne žlijezde i služi kao prekursor za mnoge hormone, uključujući testosteron, progesteron, estrogen i kortizol. Ako je DHEA neuravnotežen, to može utjecati na razinu hormona koje stvara. Mnoge žene pate od glavobolje migrene u menstrualnom ciklusu zbog estrogena i progesterona bez nagiba.
Razina i glavobolja u krvi DHEA
Prema MayoClinic.com, velike količine DHEA u sustavu ponekad mogu izazvati glavobolje. Posavjetujte se s liječnikom ako nadopunjujete DHEA i primjećujete li češće glavobolje.
Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, pokazalo se da DHEA pomaže osobama sa sindromom kroničnog umora povećanjem energije i općeg blagostanja, kao i smanjenjem glavobolje koja je jedan od simptoma sindroma kroničnog umora.
Liječenje hormonalnih migrenskih glavobolja s DHEA
Korištenje DHEA može biti korisno za one koji traže olakšanje od migrene i hormonalnih glavobolja. Budući da je DHEA prekursor progesterona i estrogena, to bi moglo pomoći ženama tijekom njihova menstrualnog ciklusa. Progesteron i estrogen u nižim koncentracijama mogu biti odgovorni za migrene i njihove odgovarajuće simptome mučnine, povraćanja i povećane fotoosjetljivosti. Nacionalna zaklada za glavobolju kaže da menstrualna migrena može trajati sve dok razina progesterona ne padne natrag u homeostatsku koncentraciju ili ponovo nije „normalna“. Žene koje su trudne i pate od hormonalne neravnoteže ne bi trebale uzimati DHEA prema MayoClinic.com. To je zato što je DHEA hormon i može biti nesiguran za plod ili dok dojite svoje dijete.
Korištenje DHEA za napetost ili redovite glavobolje
Prilikom uzimanja DHEA trebali biste biti oprezni ako patite od napetosti ili tupe glavobolje. Promjena razine hormona ako ste zdravi može uzrokovati dramatične promjene koje mogu utjecati na emocije, osobnost i vaš endokrini sustav. Ove hormonalne promjene mogu čak izazvati više glavobolje ili povećati njihovu ozbiljnost.
Kako ostariš, proizvodiš manje DHEA. To zauzvrat stvara manje progesterona, testosterona, estrogena i kortizola. Dodatak DHEA tada može uravnotežiti vaše hormone i umanjiti pojavu glavobolje uzrokovane hormonima. Ako se odlučite za dodatak, MayoClinic.com savjetuje da ga držite u rasponu od 25 do 200 mg dnevno.
DHEA, kortizol i glavobolje izazvane stresom
DHEA je prekursor kortizola, hormona "stresa". Prema Nacionalnoj zakladi za glavobolju, stres je ključni faktor u izazivanju napetosti i migrenskih glavobolja. Pokazalo se da se DHEA bori protiv djelovanja kortizola, iako je prethodnica za njega. Prema Sveučilištu Vanderbilt, DHEA će inhibirati stresne učinke kortizola Ako je DHEA veći omjer DHEA u odnosu na kortizol u vašem sustavu. Ovi učinci pokazuju da DHEA pokušava ukloniti stresni odgovor ovisno o količini DHEA u vašem sustavu.
