Postupak ozdravljenja zaglavljenog prsta

Sadržaj:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/108/109/471968126.jpg">

Stavljanje zavoja na ozlijeđeni prst. Zasluge: VictoriaShuba / iStock / Getty Images

Početno liječenje

Zaglavljeni prst zvuči kao neprimjerena i manja ozljeda. Mnogi sportaši, osobito oni koji igraju sportove s loptom, poput košarke, nogometa i odbojke, trpe prste koji su zaglavili. Ovo je ozljeda koja može biti izuzetno bolna. Prvo što trebate liječiti prstom i pomoći u njegovom oporavku je da ga odmah zalepite. Umočenje ozlijeđenog prsta u ledenu vodu ošišat će to područje. Međutim, ne možete držati ruku u ledenoj vodi u nedogled. Nakon pet do 10 minuta, izvadite ruku iz ledene vode i koristite pakovanje leda.

Stavite Splint na prst

Prst će početi zacjeljivati ​​ako ga uspijete spriječiti da se kreće. To možete učiniti pomoću štapića sladoleda. Pomoću ljepljive trake pričvrstite prst na štapić sladoleda. To će ga spriječiti da se kreće. Podignite prst kako biste bili sigurni da steknete pravilnu cirkulaciju do ozlijeđenog područja.

Topla voda

Nakon što ste prst držali povišenim dva do šest sati, stavite ga prstom u toplu vodu na 15 do 30 minuta kako biste upravljali bolom i poboljšali cirkulaciju. To je najvažnija stvar u procesu ozdravljenja. Morate osigurati dobru cirkulaciju kako biste prst zacijelili.

Postupak ozdravljenja zaglavljenog prsta