Ako ste imali ozljedu nogu koja zahtijeva da hodite na štake duže vrijeme, neophodno je da te štake budu pravilno postavljene. Prema Sveučilištu Illinois, nepravilno uklapanje i uporaba štaka može uzrokovati ozljedu radijalnog živca u ruci, što može uzrokovati trajno oštećenje i gubitak uporabe ruke. Ako vaš liječnik nije pravilno stavio liječnik ili vam one više ne odgovaraju zbog glomazne zimske odjeće, možda želite provjeriti i provjerite jesu li ispravno namještene.
Korak 1
Pogledajte donji dio štaka. Vidjet ćete ljestvicu koja pokazuje pravilno podešavanje za vašu visinu.
Korak 2
Pronađite metalne gumbe sa svake strane blizu dna štaka i gurnite ih unutra.
3. korak
Gurnite komad nogu štaka gore ili dolje da odgovara odgovarajućoj visini, a zatim otpustite metalne tipke.
4. korak
Provjerite jesu li metalni gumbi sigurni u otvorima za osovinu i da li je nožni dio čvrsto smješten na mjestu.
5. korak
Stavite štakor ispod ruke. Ako je visina odgovarajuća, naslon za ruku bit će jedan do jedan i pol inča ispod vašeg pazuha; ako je previsok ili nisko podesite dio stopala kao što je prethodno opisano.
Korak 6
Lagano savijte lakat i omotajte ruku oko stiska šake. Trebalo bi se udobno odmarati. Ako vam je neugodno, možda ćete trebati podesiti visinu hvatanja ruku.
Korak 7
Otpustite krilnu maticu koja osigurava hvat ruke i izvucite odgovarajući vijak.
8. korak
Pomaknite stisak ruke gore ili dolje na ugodniju razinu.
9. korak
Ponovno zavijte vijak i zategnite maticu krila. Vaše su štake sada odgovarajuće visine i spremne za upotrebu.
Upozorenje
Svakodnevno provjeravajte krilne matice na štakama kako biste bili sigurni da su čvrste i čvrste.
