Crystal Light nudi niskokalorična pića u praškastom obliku koje sami miješate, a također nudi i pića spremna za piće upakirana u kartone raznih veličina. Bez obzira pokušavate li smršavjeti ili održavati težinu, dobra hidratacija pomaže da vam se stomak napuni i ugasi glad. Kada pijete hladne tekućine, povećavate metabolizam za 30 posto jer vaše tijelo troši kalorije za zagrijavanje tekućine, pokazalo je istraživanje objavljeno 2003. godine u "Časopisu za kliničku endokrinologiju i metabolizam". Pića Crystal Light sadrže različite količine kofeina, ovisno o određenom proizvodu.
Učinci kofeina
Kofein pokreće lučenje hormona stresa zvanog kortizol, koji povećava vašu energiju i fokus, ali također uzrokuje pad šećera u krvi. Kortizol također može povećati glad i ugljikohidrate. Međutim, kofein također pojačava termogenezu, oksidaciju masti i druge procese koji sagorijevaju kalorije, tako da je ukupni neto učinak kofeina vjerojatno mali gubitak kalorija. Ne računajte na kofein koji će vam dugoročno pomoći da izgubite kilograme jer se s vremenom vaše tijelo prilagođava mnogim od njegovih učinaka.
Osvježenje i izlazak sunca
Osvježavanje i Sunrise proizvodi Crystal Light dolaze u raznim okusima, uključujući limunadu, voćni kup, ružičastu limunadu, limunovu malinu, kivi od jagoda, bijelo grožđe i banana od narančaste jagode. Svi su proizvodi bez kofeina.
Proizvodi za energiju i fokus
Crystal Light ima nekoliko proizvoda dizajniranih da povećaju vašu energiju ili fokus. Jedan od aktivnih sastojaka ovih proizvoda je kofein. Citrus Splash aroma se prodaje na tržištu kako bi se poboljšala vaša pažnja. Sadrži 40 mg kofeina po 8 oz. posluživanje - nešto manje od 50 do 80 mg kofeina koji se nalazi u tipičnoj šalici kave. Iz linije proizvoda Energy, okusi divlje jagode, grožđa i breskve, mango sadrže 60 mg kofeina po 8 oz. servirati.
Metabolizam i proizvodi od čaja
Crystal Light prodaje Metabolism-Plus proizvod dizajniran za povećanje metabolizma. Napitak aromatiziranog zelenog čaja od breskve Mango sadrži 25 mg kofeina po 8 oz. servirati. Crystal Light također prodaje razne okuse čaja. Napravljeni uz čaj koji sadrži kofein, ti proizvodi sadrže 10 do 15 mg kofeina po 8 oz. posluživanje, osim onih koje su označene kao bez kofeina.
