Kako začiniti ahi tunu

Sadržaj:

Anonim

Ahi ili odresci od tune mogu napraviti ukusan obrok. Ova riba, često u usporedbi s tradicionalnim goveđim odrescima, ima blag okus i laganu teksturu. Dok se ahi tuna može pripremiti u pećnici ili pržiti na vrhu štednjaka, poželjni način kuhanja je roštilj odreska, jer ističe suptilne okuse ribe. Kako u ahi tunu najviše uživate srednje rijetke, trebali biste kupiti samo svježe odreske od ahi tune. Različite vrste začina ili marinade mogu nadopuniti jelo.

Ahi odresci tune mogu se peći na žaru kao goveđi odrezak. Zasluge: Karin Lau / iStock / Getty Images

Korak 1

Kupite svježi odrezak od ahi tune u svojoj ribarnici ili trgovini. Riba ne bi trebala imati riblji miris i trebala bi biti duboko crvene ili ljubičaste boje. Pazite da je ahi tuna vrsta sušija jer se u ovoj vrsti ribe obično uživa rijetko. Nasjeckajte ahi tunu u veličine za posluživanje.

Korak 2

Začinite ahi tunu s osnovnim začinima. Sitno nasjeckajte 2 žlice. svježi korijen đumbira i pospite ga odrescima od tunjevine, te dodajte morsku sol i svježe mljevenu papriku po ukusu. Ovo će ahi tuni dati pomalo trnovit, začinjen okus.

3. korak

Pripremite marinadu od sojinog umaka. Kombinirajte 1 šalicu sojinog umaka s 1/2 šalice limunovog soka. Uključite 1 češanj zdrobljenog češnjaka, 1 žličicu. đumbir, sol i papar po ukusu. Stavite ahi tunu u plitku posudu za pečenje s marinadom i ostavite da se odresci natapaju 30 minuta u hladnjaku. Pazite da tunjevinu ne marinirate duže od 30 minuta jer okus soje sosa može postati neodoljiv. Citrusi iz limuna dobro nadopunjuju ribu.

4. korak

Napravite marinadu od limete od meda i dodajte biftekima slatki citrusni okus. Kombinirajte sok limete 2 svježe limete s 1/4 šalice maslinovog ulja, 2 žlice. rižin ocat, 2 češnja mljevenog češnjaka, 2 žlice. cilantro i 1 žlica. đumbir u zdjeli i umutite. Začinite ahi tunine odreske solju i svježe mljevenim paprom po ukusu. Upotrijebite polovicu marinade za prekrivanje tunjevine u posudi za pečenje. Namočite 30 minuta u hladnjaku. U preostalu marinadu dodajte 1/4 šalice meda i premažite tunom dok ju pečete ili pečete.

5. korak

Pripremite miks "pet začina" kako biste tunu začinili dimljivim, začinjenim okusom. Da biste stvorili ovu smjesu, stavite 2 žlice. Sečuanska paprika, 2 žlice. crne paprike, 2 žličice. sjeme korijandera, 2 žlice. zvjezdanog anisa i 2 žličice. sjeme koromača u mlincu za kavu i samljeti pet do 10 sekundi. Prelijte sol preko odreska od tunjevine, a zatim umiješajte smjesu s pet začina na meso da se potpuno premaže.

Stvari koje će vam trebati

  • 1 ahi odrezak od tune

    Sol i papar

    1 šalica sojinog umaka

    1/2 šalice limunovog soka

    2 žlice. korijen đumbira, sitno sjeckani

    1 žličica. đumbir u prahu

    1 žlica. đumbir u prahu

    1/4 šalice maslinovog ulja

    3 češnja mljevenog češnjaka

    2 limete, sok

    2 žlice. rižin ocat

    1/4 šalice meda

    2 žlice. korijander

    2 žlice. Sečuanska paprika

    2 žlice. crne paprike

    2 žlice. sjeme korijandera

    2 žlice. zvjezdani anis

    2 žlice. sjemena koromača

    Mlinac za kavu

Kako začiniti ahi tunu