Vrste utrka u natjecateljskom plivanju

Sadržaj:

Anonim

Ljudi svih dobnih i kvalifikacijskih stupnjeva natječu se u plivanju, a vrsta plivanja u susretu ili događaj plivanja u koji ulaze određuje vrste i dužinu utrka u kojima plivaju. Susreti za plivanje održavaju se u bazenima kratkih staza koji su dugački 25 metara ili 25 metara, ili pak bazenima s dugim stazama, dugim 50 metara. Plivanja na otvorenom vode održavaju se u jezerima, rijekama ili oceanima, a udaljenost utrka može varirati od 500 metara ili manje do 6, 2 milje ili duže.

Plivači trkaju u bazenima. Zasluge: Mike Watson Images / moodboard / Getty Images

Različiti potezi

Natjecateljsko plivanje sadrži četiri poteza - freestyle, dojke, backstroke i leptir. Utrke slobodnog stila u bazenima mogu biti bilo gdje od 25 metara do 1.500 metara, dok se drugi trke utrkuju na 200 metara ili manje. Duljina utrka također je određena dobi plivača; Susreti u srednjoj školi i na fakultetu obično imaju samo jednu trku u sprintu - slobodni stil od 50 metara - dok majstori plivaju susreću se za one starije od 18 godina i imaju utrke u sprintu u sva četiri udarca.

Radi sve

Jedna utrka, koja se naziva pojedinačna grebena, uključuje plivanje sva četiri udarca određenim redoslijedom - leptir, leđno udaranje, grudi i slobodni stil. Pojedinačne utrke medley ili IM, utrke mogu biti udaljene od 100 metara do 400 metara. U srednjim školama i na fakultetima sastaje se plivanje u bazenima sa kratkim stazama, IM utrke su obično 200 i 400 metara. Majstori sastaju često imaju utrke na 100 metara ili 100 metara za određene dobne skupine.

Krenite prema otvorenoj vodi

Utrke u otvorenim vodama slijede zadati smjer koji su obično označene velikim plutačama. To su često duge utrke veće od kilometra ili više, a plivači mogu koristiti bilo koji udar. Međutim, većina natjecatelja pliva slobodnim stilom, iako mnogi plivaju grudi na kraće vremenske periode kako bi dobili ležajeve ili se dogovarali oko plutače, a neki plivači koriste backstroke ako je voda natopljena i imaju problema s disanjem.

Releji: Uzimanje okreta

Neke natjecateljske utrke su štafete. U bazenima sa kratkim i dugotrajnim stazama štafete uključuju četiri natjecatelja koji plivaju jednake udaljenosti jednu za drugom u istoj stazi. Štafeti mogu biti kratki i do 100 metara za mlade plivače, svaki član štafeta pliva 25 metara, a do 800 metara za koledž ili olimpijske plivačke događaje. Postoje dvije vrste releja - medley relej, gdje svaki plivač pliva različit hod, i freestyle štafeta. Pleteni releji obično su 200 ili 400 metara ili metara, a slobodni releji mogu biti i do 800 metara.

Otvoreni releji za vodu

Otvoreni štafeti na otvorenom uključuju ekipe od bilo kojeg od dva do šest ili više članova. Ti su događaji obično releji od točke do točke koji počinju s jedne strane vodenog tijela, a završavaju se na drugoj strani. U tim štafetama svaki natjecatelj pliva postavljeno vrijeme, a članovi ekipe plivaju u zadanom redoslijedu, dok ne stignu do cilja. Svaka ekipa vodi čamac koji upravlja njihovim stazom i nosi plivače koji čekaju svoj red u vodi.

Vrste utrka u natjecateljskom plivanju