Bez obzira na to je li vaše dijete u razredu plivanja kako bi poboljšao svoju tehniku ili se pridružuje tečaju vodene aerobike zbog fitnessa, ispravna oprema može vam pridonijeti najvećoj udobnosti u vodi. Iako se svaki tečaj može razlikovati u potrebama odjeće, znajući što je općenito prihvatljivo može vam pomoći da se osjećate pripremljeno i samouvjereno. Unaprijed se raspitajte kako biste bili sigurni da je vaša brzina prihvatljiva, a zatim krenite.
Muškarci
Muškarci bi trebali nositi kupaće kostime koji nude pokrivanje, ali ne povlače i ne uzrokuju nelagodu u vodi. Trener plivanja Wayne Goldsmith na svojoj web stranici napominje da trošenje tone novca na odijelo za visoke tehnologije neće vas učiniti boljim plivačem. Uložite u to odijelo i fokusirajte se manje na odjeću, a više na usavršavanje tehnike. Možda će vam trebati i kapa za kupanje ako imate dužu kosu ili radije ne vlažite kosu.
žene
Za žene razred plivanja nije mjesto za nošenje zamršenih bikinija, koji bi mogli kliznuti i postati neugodni. Umjesto toga, obucite odijelo za umjereno pokrivanje. Štoviše, vježbe odijelo omogućuju vašem instruktoru da bolje vidi vaš obrazac kako bi mogao učinkovitije ispravljati probleme s tehnikom. Vjerojatno će vam trebati i kapa za plivanje kako biste kosu držali pod oblogom i ograničili njezinu izloženost kloru, što može postati problematično ako ste često u bazenu.
djeca
Ako vaše dijete nije sitno trenirano, provjerite pravila oko bazena prije nego što ga stavite u kupaći kostim - u slučaju nezgode možda će mu trebati da obuče plivačku pelenu i plastične hlače. Starija djeca mogu jednostavno nositi kupaći kostim, pa odaberite onaj koji je udoban. Ako se vaše dijete može lako prehladiti, možete kupiti termalne kupaće kostime s dugim rukavima koji više podsjećaju na mokra odijela. Oni također dobro djeluju na satovima plivanja na otvorenom, jer blokiraju sunčevu svjetlost.
Oprema
Iako biste uvijek trebali provjeriti s razrednim instruktorom kako biste saznali što ponijeti na bazen, neki su dodaci - poput kape za plivanje i naočale - obično prihvatljivi. Potražite naočare koje čvrsto prilegnu oko glave i stvorite čvrsto brtvilo oko očiju da ograničite curenje i, ako vaš učitelj to ne zatraži, ostavite naočale u obliku ronka kod kuće. Od djece će se možda trebati da donesu pojasnu jaknu koju je odobrila američka obalna straža, tako da prije vremena provjerite sredstva klase.
