Ako kombinirate tri sporta koji obično zahtijevaju tri različite vrste performansi u jednom natjecanju, sigurno ćete se zbuniti. Jednostavno treniranje sprint triatlona koji se sastoji od plivanja na 750 metara, vožnje biciklom od 20 kilometara i trčanja na 5 kilometara dovoljno je naporan - ali ono što obučete može učiniti ili slomiti bilo koji od tri događaja. Vaš odabir odjeće također vam može uštedjeti vrijeme na neuhvatljivom "četvrtom" događaju u triatlonu: prijelaz. Dakle, majica i kratke hlače neće je smanjiti.
Samo kupaći kostim
U toplim klimama triatlonci nose performans kupaći kostim za cijelu utrku. Obično kupate u bazenu ili u otvorenoj vodi koja je previše topla za mokro odijelo, pa su prikladne potporne, kožnate uske za muškarce ili jednodijelno odijelo za žene. U tranziciji se brzo osušite, stavljate kacigu, cipele i sunčane naočale u tranziciji i krećete s bicikla. Muškarci trebaju obući majicu prije jahanja i trčanja; majica s vitkom postavom od tkanine koja vlaži vlagu je najbolja. Za mnoge triatlonce, vožnja na 20 kilometara - koja se proteže na oko 12 milja - nije dovoljno dugačka da bi joj bile potrebne padded biciklističke gaćice. Trčanje u kupaćem kostimu također je moguće, sve dok je to podrška. Ako odlučite nositi kupaći kostim za cijelu utrku, uštedjet ćete vrijeme u tranziciji.
Wetsuit za Warmth
Plivanje u sprinterskom triju može biti samo 750 metara, ali hidraulično je odijelo neophodno ako to radite u hladnoj otvorenoj vodi. Wetsuits dolaze u bezbroj stilova - puni rukavi, bez rukava, kratki, cijelog tijela; vrsta koju odaberete ovisi o vašim osobnim preferencijama. Odećast kostim poboljšava vašu plovnost i može vas natjerati da brže krenete, posebno u kratkim izvještajima o događajima "Vrhunska učinkovitost". Prije nego što krenete na bicikl, skinite mokro odijelo u tranziciji. Ispod kupaćeg kostima možete obući samo kupaći kostim i završiti natjecanje u njemu ili prevući kratke kratke hlače preko kupaćeg kostima za biciklizam i trčanje. Žene mogu nositi top kupaći kostim za vrijeme vožnje biciklom i trčanja, dok će muškarci morati navući majicu.
Triatlonski setovi
Biciklisti nose podstavljene kratke hlače kako bi zaštitili nježna područja tijekom dugih vožnja. Iako mnogim jahačima ne treba padding za trintlon sprint, možda biste radije nosili par kako biste spriječili pucketanje i jedrenje na sedlu. Triathlon kompleti sadrže biciklističke kratke hlače s vitkijim, manje glomaznim jastučićima i dresom koji je malo zategnutiji od onih napravljenih posebno za biciklizam. Cijeli ovaj komplet možete odjenuti ispod mobitela i za trkački dio utrke - jastuk je dovoljno diskretan da vam ne bi smetao. Ako ispod kupaćeg kostima nosite kupaći kostim i pokušate ga staviti preko njega nakon što dođete na prijelaz, izgubit ćete dragocjeno vrijeme. Triatlonski kompleti dolaze također u jednodijelnim odijelima koja su jednostavnija od dvodijelnih opcija. Možete u njima plivati s ili bez mokreg odijela i ići ravno na bicikl i stazu bez potrebe za presvlačenjem. Jednodijelna odijela nude sve prednosti nošenja samo kupaćeg kostima, ali pružaju veću pokrivenost i imaju jastuke koji će vam možda trebati za vožnju.
Pribor
Za plivanje će vam trebati naočale i kapa za kupanje, a sunčane naočale i kaciga su obavezni na biciklu. Ako koristite papučice bez kopča, poželjet ćete nositi biciklističke cipele. Ako imate redovite papučice, koristite cipele u koje planirate trčati za biciklistički dio utrke. Ne zaboravite ni tenisice i čarape - spustite čarape do nožnih prstiju kako biste lakše plivali nakon plivanja.
