Konzumiranje alkohola neće uzrokovati simptome intolerancije na laktozu osim ako alkoholno piće ne sadrži mliječne proizvode. Neka alkoholna pića, poput pina coladas, bijelih Rusa i kremnih alkoholnih pića sadrže mliječne proizvode, što znači da sadrže i laktozu. Ako pijete alkoholna pića bez ikakvih mliječnih proizvoda i razvijate probavne smetnje, možda ćete imati intoleranciju na alkohol.
Intolerancija na laktozu
Netolerancija na laktozu obično se miješa s alergijom na mlijeko, ali vrlo je različito stanje. Alergija na mlijeko je reakcija imunološkog sustava na proteine u mliječnim proizvodima, a netolerancija na laktozu probavna je komplikacija. Alergije na mlijeko obično se razvijaju u ranom djetinjstvu, dok se intolerancija na laktozu razvija u odrasloj dobi, prema Nacionalnoj klirinškoj kući za probavne bolesti. Netolerancija na laktozu nastaje kada vam crijeva ne uspiju stvoriti dovoljno laktaze, enzima potrebnih za razgradnju laktoze. Laktoza je šećer koji se prije svega nalazi u mliječnim proizvodima.
Netolerancija na alkohol
Nemogućnost probave alkohola može stvoriti slične simptome intolerancije na laktozu. Netolerancija na alkohol je genetsko stanje koje je neizlječivo, osim izbjegavanja alkohola. Stanje može biti povezano i s netolerancijom prema sulfitima, histaminom ili kvascima. Samo liječnik može dijagnosticirati uzrok vaših simptoma.
simptomi
Oba stanja stvaraju plin, nadimanje, proliv, mučninu, povraćanje, grčeve i bolove u želucu. Netolerancija na alkohol može uzrokovati dodatne simptome osim probavnih komplikacija, poput glavobolje, ispiranja kože, začepljenja nosa, ubrzanog otkucaja srca, iritacije kože, crvenila kože i astme. Dokumentirajte alkoholna pića koja pijete i koji se simptomi razvijaju kako biste pomogli prepoznavanju tvari koje izazivaju nuspojave. Raspravite o ovom zapisu pića sa svojim liječnikom.
liječenje
Ako su simptomi rezultat netolerancije na laktozu, možete izbjeći konzumiranje pića koja sadrže mlijeko, koristiti mliječni nadomjestak poput krema na bazi soje ili uzeti enzim laktazu prije nego što pijete napitak. Dodaci enzima laktaze prodaju se u većini ljekarni i kada se uzimaju prema uputama sprečavaju simptome intolerancije na laktozu. Budući da ne postoji lijek za intoleranciju na alkohol, morat ćete eliminirati i izbjeći konzumiranje alkoholnih pića. Ako je netolerancija rezultat gutanja histamina, možda ćete morati izbjegavati tunu, špinat i patlidžan, jer su ove namirnice visoke u sadržaju histamina.
