Hrana koju treba izbjegavati s lišajskim sklerozom

Sadržaj:

Anonim

Dijeta skleroze od lišaja tražena je tema za one koji pate od kroničnog stanja, nadajući se da jedenje ili izbjegavanje određene hrane mogu pomoći ublažavanju simptoma. Stanje nije dobro razumljivo, ali nagađaju Nacionalni zavodi za zdravstvo da je rezultat autoimunih problema.

Hrana koja sadrži posebno visoke količine oksalata može biti hrana koju treba izbjegavati s lišajskim sklerozom. Zasluge: Nikolay_Donetsk / iStock / GettyImages

Lichenski sklerozus je kronično stanje kože s neugodnim simptomima svrbeža, boli i stvaranja plikova. Većina oboljelih od žena su starije od 50 godina, ali može utjecati na muškarce, žene i djecu. Tipično je zahvaćena koža koža oko vanjskog područja vagine (vulve) i oko anusa. Kod muškaraca je obično na vrhu penisa. Poremećaj se ne poboljšava sam od sebe i zahtijeva medicinsku intervenciju poput kortikosteroida, drugih krema ili operacija.

Mogu li namirnice pogoršati lišaj sklerozus?

Povezanost skleroza lišajeva i prehrane nije dobro shvaćena i studije ostaju nepovjerljive. Činjenica o bolestima vulve sa Centra za vulvarne bolesti Sveučilišta u Michiganu govori o tome da ograničena istraživanja ukazuju na to da dijeta sa visokim sadržajem oksalata štetno djeluje na one s lišajskim sklerozom.

Visoka razina oksalata u urinu može izazvati spaljivanje vulve i nadražiti kožu. Dokazi su neuvjerljivi, ali možda bi bilo dobro isprobati dijetu s malo oksalata kako biste vidjeli poboljšava li simptome.

Kao što je opisano u izdanju časopisa Journal of Food Research za april 2018. godine , hrana s osobito visokim sadržajem oksalata može biti hrana koju treba izbjegavati s lišajskim sklerozom. Neki primjeri su rabarbara, crvena cikla, lišće cikle, listovi špinata, kakao, listovi čaja i peršin. Također se preporučuje u izdanju Frontiers in Immunology za ožujak 2018. za izbjegavanje namirnica koje sadrže veliku količinu soli i masti.

Izbjegavanje ove hrane potencijalno bi moglo pomoći suzbijanju simptoma lišaja sklerosa. Dodavanje oralnog kalcijevog citrata može dodatno pomoći, uz dijetu sa malo oksalata, jer kalcijeve soli mogu pomoći u smanjenju sadržaja topljivih oksalata u hrani.

Prehrana za lišajev skleroz

Iako ne postoje izravne preporuke za dijetu skleroza od lišaja, budući da postoji snažna veza s autoimunim poremećajima, neravnotežama hormona i autoantitijela, dijeta koja se koristi za kontrolu autoimunih poremećaja mogla bi biti vrlo korisna.

Izdanje časopisa " Upalne bolesti crijeva " za studeni 2017. opisuje autoimunu dijetu koja se sastoji od šest tjedana eliminacijske faze tijekom koje su žitarice, mahunarke, košuljice, mlijeko, jaja, kava, alkohol, orašasti plodovi i sjemenke, rafinirani / prerađeni šećer, ulje i dodaci hrani uklanjaju se iz prehrane.

Ova dijeta se održava nekoliko tjedana, a ponekad se hrana ponovno uvodi kako bi se promatrala vraća li se simptomi. To može pomoći ciljanju namirnica koje vrijeđaju. U drugim slučajevima, osobe s autoimunim bolestima mogu odlučiti nenamjerno držati ove namirnice iz prehrane.

Ostala savjetovana autoimuna prehrana za dijetu sklerosa lišaja uključuje dodavanje hrane guste hranjive tvari, fermentirane hrane i koštanog juha. Ako mislite da bi autoimuna prehrana za vas mogla poboljšati simptome lihen skleroze, potražite savjet svog liječnika.

Hrana koju treba izbjegavati s lišajskim sklerozom