Kako rade zajedno
Jedinstvenim radom, zglobovi, kosti i skeletni mišići tijela čine vaš mišićno-koštani sustav. Primarna funkcija ovih komponenti koje rade zajedno je stvaranje pokreta. Ostale funkcije uključuju stabilnost, držanje i zaštitu. Zajedno sa zglobovima, koji djeluju kao oslonac, kosti i mišići djeluju zajedno kako bi stvorili poluge u tijelu. Ovisno o mjestu opterećenja u odnosu na zglob ili oslonac, mišići i kosti stvaraju ili mehaničku prednost ili nedostatak kad podignete predmet. Što je opterećenje zgloba bliže i što je mišić udaljeniji, to je predmet lakše podići. Suprotno tome, što je dulji teret od težišta i što je napor bliži težištu, to je teže pomicanje predmeta.
Kamo zajedno dođu
Točka artikulacije, odnosno gdje se mišići i kosti spajaju, poznata je kao zglob. Tetive su oblik vezivnog tkiva koji je kontinuiran mišićnim vlaknima i zapravo povezuje mišiće s kostima. Skeletni mišići koji proizvode kretanje pričvršćeni su na dvije kosti koje se artikuliraju ili se susreću. Kad se na bilo kojem zglobu pokreće pokret, pomaknut će se samo jedna zglobna kost. Nepomična kost poznata je kao mjesto nastanka skeletnog mišića. Kost koja se kreće smatra se točkom umetanja mišića.
Kako se krećete
Kad se neurotransmiter ili poruka pošalje da se dogodi kretanje, vaše tijelo oslobađa energiju, u obliku adenosin trifosfata. ATP uzrokuje kontrakciju ili skraćenje skeletnog mišića. Kad se navedeni mišić skrati, povlači se za odgovarajuću kost na mjestu umetanja. Ova kontrakcija skraćuje udaljenost između zglobnih kosti, pri čemu zglob djeluje kao oslonac. Nakon što primi signal za opuštanje, mišić koji se suprotstavlja ugovorenom mišiću tada će djelovati na produženje pomične kosti natrag u prvobitni položaj.
