Hrana općenito ne bi trebala uzrokovati svrbež tijela osim ako imate neko drugo zdravstveno stanje, poput alergije na hranu, alergije na pelud ili intolerancije na histamin. Ako razvijete svrbež na tijelu nakon što jedete određenu hranu, vodite pisanu evidenciju o hrani koja uzrokuje svrbež. Razgovarajte o svojim simptomima sa svojim liječnikom kako biste utvrdili koje stanje uzrokuje svrbež na vašem tijelu. Nemojte modificirati svoju prehranu bez prethodnog razgovora s liječnikom. Ako imate alergiju na hranu, jedenje hrane koja uzrokuje svrbež može dovesti do daljnjih komplikacija.
Alergija na hranu
Alergije na hranu najčešći su uzrok svrbeža tijela. Alergija na hranu uzrokuje da tijelo stvara kemikalije koje uzrokuju upalu, oticanje, svrbež i crvenilo na koži. Najčešća hrana koja kod većine ljudi izaziva alergijsku reakciju uključuje pšenicu, mlijeko, jaja, soju, ribu, kikiriki i orašaste plodove. Ostala uobičajena hrana koja može potaknuti alergiju su rajčica, jagode, ananas, dinja i aditivi u hrani. Svrab od alergija na hranu može dovesti do osipa, ekcema i opće iritacije kože bilo gdje na tijelu. Za liječenje alergijske reakcije najčešće se koriste antihistaminici.
Sindrom oralne alergije
Sindrom oralne alergije uzrokuje svrbež u ustima, grlu i usnama i rezultat je unakrsne reaktivnosti. Ukrštena reaktivnost pojavljuje se u tijelu kada vaš imunološki sustav pogreši bjelančevine u određenoj hrani kao da je pelud. Najčešća hrana koja izaziva ovaj sindrom su voće, povrće i orašasti plodovi. Na primjer, ako ste alergični na pelud ragweeda, jedenje tikvica, limenke, dinje, banane i krastavca može izazvati svrbež u ustima. U nekim slučajevima kuhanje voća, povrća ili oraha spriječit će razvoj simptoma svrbeža.
Netrpeljivost na histamin
Histamin je kemikalija u tijelu koja sprečava infekciju. Previše histamina izazvat će upalu, svrbež i oticanje u mekim tkivima, poput pluća, kože i sinusa. Određena hrana sadrži histamin i uzrokuje osjetljivost koja dovodi do svrbeža u tijelu. Crveno vino, tuna, skuša, špinat, sir, patlidžan i kvasac sadrže histamin. Ostali simptomi mogu uključivati glavobolju, ispiranje kože, ubrzan rad srca, piskanje i nesvjesticu.
liječenje
Jedini učinkovit način liječenja alergija na hranu i intolerancije na histamin je prepoznati koja hrana izaziva svrbež kože i izbjeći ih. Ako slučajno progutate hranu koja uzrokuje svrbež vaše kože, upotrijebite hidrokortizon kremu za ublažavanje svrbeža i upale.
